Sortir à Maintenon

activités physiques

Le projet LISA, porté par l’ADMR 28, vise à recréer du lien social de proximité avec et pour les seniors.

À travers des moments conviviaux et des activités variées — cafés-rencontres, jeux de société, activités physiques, rencontres intergénérationnelles ou ateliers de jardinage — il encourage les échanges et le partage.

Dans ce cadre, des activités physiques adaptées sont proposées aux seniors ainsi qu’à leurs aidants familiaux, dans un esprit convivial avec un éducateur sportif de l'UFOLEP.

Au programme :

• Rituel d'échauffement
• Éveil musculaire
• Activités diverses

Les activités proposées sont susceptibles d'être modifiées en fonction des idées des participants et de la météo

Sur inscription au 06 49 80 56 94 ou par mail lisa@fede28.admr.org 
ou en cliquant sur le lien suivant : lisa-admr.fr 

Informations Mercredi 29 Avril 2026 de 10h à 12h Accueil à partir de 10H00 Maisons des associations (salle Cèdre) Rue René et Jean Lefèvre - Maintenon/Pierres Les prochaines dates : mercredi 20 mai, mercredi 17 juin, mercredi 22 juillet.